دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
+11
omarpop23
3A9LiyA dZ
imad max
AcHeK DeSiGn
سسعود
huss9898ien
ففآرس
جنون .#!
همس الاحسآس
✿◦رۆح اڷِأمڷِ◦✿
Sa3B 2nSaK
15 مشترك
- Sa3B 2nSaKمؤسس مجتمع حروف
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 6440
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 09/07/2013
دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الثلاثاء 10 يونيو 2014 - 9:08
صورة ارشيفية
باريس -أ ش أ
كشفت دراسات علمية أن الذين يستهلكون الاسماك مرتين على الاقل فى الاسبوع هم اقل فئة معرضه للاكتئاب والاعياء النفسى نظرا لاحتواء الاسماك على اوميجا30 وحمض دهنى يعرف باسم / الدوكوساهيكانويل/.
ويرى الباحثون ان هذا الحمض الدهنى الموجود فى الاسماك المياه البارده مثل الماكريل والرنجه والتونه والسلمون ودهن الحوت يستخدم فى علاج مرض السكر من النوع الثانى ومرض الشريان التاجى والخرف واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط كما يستخدم فى تحسين الرؤية لدى كبار السن والضغط العالى لدى تسمم الحمل
وتنصح الدراسة بتناول الاسماك مرتين فى الاسبوع نظرا لفوائده الصحية مستخدما معها زيت الجوز وزيت نبات اللفت.
- ✿◦رۆح اڷِأمڷِ◦✿عضو متألق
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 100
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 08/06/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الثلاثاء 10 يونيو 2014 - 13:21
موضوع في قمة الروعة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم
تحياتى وتقديرى
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم
تحياتى وتقديرى
- همس الاحسآسعضو مجتمع حروف
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 20
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 29/06/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الأربعاء 2 يوليو 2014 - 4:07
دعنى أنحى قلمى قليلا
أقف أحتراما لك
ولقلمك
وأشد على يديك لهذا الإبداع
الذى هز أركان المكان
وأضع لك باقة وردى لشخصك
أقف أحتراما لك
ولقلمك
وأشد على يديك لهذا الإبداع
الذى هز أركان المكان
وأضع لك باقة وردى لشخصك
- جنون .#!عضو مجتمع حروف
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 2
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 02/07/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الأربعاء 2 يوليو 2014 - 4:22
يعطيك ربي الف الف عافيهه
موضوع رآئع كروعتك
سسسلمت أنآملك ي الغغلا
الله لايحرمنا منك ومن مواضيعكك الرائعه
تقبل مروري
موضوع رآئع كروعتك
سسسلمت أنآملك ي الغغلا
الله لايحرمنا منك ومن مواضيعكك الرائعه
تقبل مروري
- ففآرسعضو مجتمع حروف
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 2
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 02/07/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الأربعاء 2 يوليو 2014 - 4:23
ججزآك الله خخير
موضوع رآئع كروعتك
سسسلمت آيآديكك ي الغغلا
الله لايحرمنا منك ومن مواضيعكك الرائعه
تقبل مروري
موضوع رآئع كروعتك
سسسلمت آيآديكك ي الغغلا
الله لايحرمنا منك ومن مواضيعكك الرائعه
تقبل مروري
- huss9898ienعضو متألق
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 247
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 08/06/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الإثنين 7 يوليو 2014 - 13:57
شكراااااا لك كثير على الموضوع الرائع
- سسعودعضو متألق
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 102
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 02/07/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الجمعة 11 يوليو 2014 - 2:11
اختيار جميل جدآ
سَلمتَيِ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|
سَلمتَيِ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|
- AcHeK DeSiGnفريق الابداع
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 433
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 11/07/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
السبت 19 يوليو 2014 - 20:45
شكرا لك اخي
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الخميس 4 سبتمبر 2014 - 19:54
موضوع قمة في الروعة
مفيد جدا
شكرا ليك يا غالي
مفيد جدا
شكرا ليك يا غالي
- Sa3B 2nSaKمؤسس مجتمع حروف
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 6440
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 09/07/2013
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الأربعاء 10 سبتمبر 2014 - 9:55
يسلمو على المرور
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الجمعة 26 سبتمبر 2014 - 11:26
شكرا لك عل المواضيع المميزة و المبدعة و المتألقة
بارك الله فيك
تميز و إبداع لا حدود له
جزاك الله الجنة
لا تحرمنا من جديد إبداعك
سلمت يداك عل الطرح الجميل و المميز
تقبل مروري المتواضع
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الجمعة 26 سبتمبر 2014 - 13:46
شكراً لك♥
- بدر الزمانعضو متألق
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 343
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 23/09/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الثلاثاء 30 سبتمبر 2014 - 14:17
يًعُطٌيًڳّ أِلًفِ أُلًفِ ۶ـأًفُيٌهَ
مًوٌضًوَعً رَأِأٌأِئعً
وِجِهُوًدُ أِرُۇۈۉع
نُنَتُظِرّ مَزِيًدَڳُ
بِشّوُۇۈۉوّقِ
مًوٌضًوَعً رَأِأٌأِئعً
وِجِهُوًدُ أِرُۇۈۉع
نُنَتُظِرّ مَزِيًدَڳُ
بِشّوُۇۈۉوّقِ
- Ỉŗάqi ƒάℓζǿήعضو متألق
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 313
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 26/09/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الثلاثاء 30 سبتمبر 2014 - 14:39
شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
- AmEr-Dzعضو متألق
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 301
[ جِنسك :
- [ آلتًسجيلٍ » : 10/02/2014
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الأحد 12 أكتوبر 2014 - 22:44
شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
- صقر ليبياعضو متألق
- [ ڪِتـابَاتِيّ : 421
- [ آلتًسجيلٍ » : 10/07/2013
رد: دراسة: مستهلكو الاسماك أقل معاناة من الاكتئاب والإعياء النفسى
الخميس 16 أكتوبر 2014 - 14:54
طــرح جـميل وراقـي .. !! دام التألق... ودام عطاء نبضك
اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق..
اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق..
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى