فوائد القيلولة اثناء العمل

هــواجس النــوم في الليل وعــدم معرفــة فوائــد القيلولــة بــعد الظهــر هو خطــأ فــادح حيــث أن الجهــل بهذه الفــوائد مشــكلة كبيــرة للكثــير

فوائد القيلولة اثناء العمل %25D9%2585%25D8%25B9%25D8%25A8%25D8%25AF-%25D9%2587%25D9%2586%25D8%25AF%25D9%2588%25D8%25B3%25D9%258A-Ulun-Danu-%25D8%25AA%25D8%25AD%25D9%258A%25D8%25B7-%25D8%25A8%25D9%2587-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D9%258A%25D8%25A7%25D9%2587-%25D9%2585%25D9%2586-%25D9%2583%25D9%2584-%25D9%2585%25D9%2583%25D8%25A7%25D9%2586

اثبتت دراســة جديدة أن القيلولــة اثــناء تواجــدك بالعمــل تعمــل على الابداع وزيــادة الانتــاج ومــن هــذا المنطلــق قــام الباحثــون في كليــة لندن الجامــعية بتلخــيص ذلك انــه من الضروري لأربــاب العمل اعطــاء الموظفيــن الحريــة في اختيــار وقت العمل المناسب لهم حتــى يصبــح لديهــم الوقت اللازم لأخذ قيلولة ومراجعة العمل بل وحتى زيــادة الانتاج .. تــم تجربــة هذه الدراســة على الفــي شخــص من اولــئك الذين لا يــأخذون قســط من الــراحـة حتــى انهــم يتناولون غذائهــم على مكــاتبهــم ووفقــاً للنتيجــة التي اصــدرتهـا جامعـة مانشستر للامراض العصبية الا وهي ان الشخص الذي يحضى بقسط من الراحة في وقــت العمل يقــوم بـأنتاج اكبر من غيــره لأن القيلولة تقـوم على زيادة حيوية ذاكرتهــم وزيــادة العطــاء