هذه الحياة واحده

عندما تُحس أنكَ تُريد أن , تَبكي :
أبكِ فما أكثرها شَركات المناديل الوَرقية !
أطلق العِنان لِشعورك

عِندمآ تَفرح :
... إقفز , لماذا تَضع يَدُكَ على فَمك :
إجعلهم يَسمعون صَرخآتك !
قَبل الأطفال , أرقص مَع العجآئز

عِندمآ تُحِس بالغَضب :
كَسر الأطباق ! هُنالكَ الكَثير ۉ الكثير مِنها
في الأسواق
حَتى أنَهُ رُبما أصبحتَ تحتآج :
لِطقم أطباق جَديد

أطلِق العَنان , لِنَفسك !
لآ تُكبت شُعورَكَ مهمآ گان ,
لأن حَبس الشُعور
هوَ ضَغط :
لَن تَتَحمَلهُ يا أبن آدم
سيتحول لِعُقَد نَفسية ,
وَرُبما , لأنهيارات عَصبية !

فَعش كمآ يُمليهِ عَليكَ إحساسَك , فهذهِ حيَاة وَاحِدة ,
مِلكُكَ أنتَ " فقط

: